焦点资讯：荣耀手表的S1心率区间值是什么意思？

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如今，各种数字设备几乎无处不在。我们通常使用的手机、IP、电脑等都是数字设备。那么这些数字设备中就会有很多功能。当然，我们在使用中自然会出现各种问题。那么如何解决这些问题，利用好这些功能呢？此时，我们需要了解这些功能以及解决这些问题的方法。今天，边肖将与大家分享关于荣耀手表S1心率区间值含义的问题和功能的细节。希望下面边肖分享的内容对大家有所帮助。

荣耀手表S1的心率区间值是什么意思？

【资料图】

时间： 2018年1月22日10:11336000来源：网络作者：达木

我们都知道荣耀手表S1有心率区间，但是心率区间的每个值代表什么呢？相信很多人都不是很了解。今天，边肖将告诉你荣耀手表的S1心率区间的意义。

解释

1.基本上无人问津，毫无意义。

2.热身：用于培养基础体能或运动前热身。运动类型：如快走。

3燃脂：用于提高基础体能，有助于增加脂肪释放速率和心血管调节。运动类型：如慢跑。

有氧耐力：用于耐力训练，有利于提高有氧适能，增强肺活量，控制呼吸节奏。运动类型：如轻松跑步。

5.无氧耐力：用于加速训练，有利于提高身体素质，在这个区间需要适当控制运动时间。运动类型：如节奏跑或间歇跑训练。

6.极限：用于爆发性训练。此时乳酸积累快，受伤概率高，需要严格控制这个区间的运动时间。运动类型：如极限跑步。

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关键词： 运动时间 是什么意思 解决这些问题